💪 保护视力小卫士 (BHSL - 写代码防沉迷助手)
👁️ 你的眼睛值得更好的呵护
程序员眼睛保卫战，现在开始！
你有没有经历过这样的时刻：代码写得忘乎所以，一抬头发现太阳从东边升起又从西边落下？或者你的眼睛已经干得像撒哈拉沙漠，需要用眼药水才能眨眼？
如果你点头如捣蒜，那么恭喜你，你找到了解决方案！保护视力小卫士就是为了拯救你那双被屏幕蓝光摧残的眼睛而生的！
✨ 主要特性
🕒 智能时间管理
- 科学休息提醒：基于 45-5 工作法则（工作45分钟，休息5分钟），让你的眼睛有喘息的机会
- 渐进式提醒：从温柔的状态栏提示，到明显的警告，再到"你真的该休息了"的强制建议
- 进度百分比显示：实时显示你已经工作了多久，剩余多少时间需要休息
📊 数据统计与可视化
- 今日使用时长：精确统计你今天已经"折磨"眼睛多长时间
- 休息完成率：统计你有多少次乖乖休息，多少次无视了提醒（我们都知道答案...）
- 直观的数据面板：漂亮的统计界面，让你对自己的用眼习惯一目了然
🌈 用户体验至上
- 色彩编码：状态栏颜色随工作时间变化，从"一切正常"的绿色到"该休息了"的橙色
- 休息界面：优雅的休息界面，附带护眼小贴士，让休息也充满乐趣
- 高度可配置：根据个人习惯调整提醒时间、休息时长等参数
🚀 如何使用
- 安装插件后，状态栏会出现一个眼睛图标，这是你的新保镖
- 正常工作时，它会默默计时并在状态栏显示剩余时间和进度
- 达到设定的工作时间后，它会提醒你休息
- 点击状态栏图标可以打开统计面板或手动触发休息
🛠️ 设置选项
- 提醒间隔：设置多长时间提醒一次（默认：45分钟）
- 休息时长：设置休息多长时间（默认：5分钟）
- 提醒风格：选择温和、标准或严格的提醒方式
- 空闲阈值：当检测到无操作多长时间后自动暂停计时
- ...更多贴心设置等你发现
💡 为什么选择我们？
- 专为程序员设计：理解你的工作流程，不打扰你的思路
- 科学的休息策略：基于眼科医生建议的休息模式
- 减轻视疲劳：预防干眼症、视力下降和其他屏幕综合症
- 提高工作效率：适当休息后，效率显著提升，何乐而不为？
🙏 感谢使用
如果你的眼睛会说话，它一定会对你说："谢谢你下载了这个插件！"
记住：代码可以重构，眼睛不能。
📝 开发者碎碎念
这个插件诞生于一个程序员在深夜写代码，突然发现自己已经盯着屏幕8小时没眨眼的那一刻...如果它能帮你避免同样的遭遇，那我的目标就达到了！
有任何建议或问题，欢迎提交 Issue 或 PR。你的眼睛，我们一起守护！
// 👀 提醒：已连续编码119分钟，建议休息1分钟
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