Worklife Balance

一、简介

Worklife Balance 是一个 VS Code 扩展，提供倒计时和健康提醒功能，帮助用户平衡工作与生活。功能包括下班倒计时、午休提醒、健康站立提醒等。

二、安装

前提条件

确保你的 VS Code 版本为 1.80.0 或更高。

安装方式

1. 打开 VS Code，点击左侧菜单栏的扩展图标（方块形状）。
2. 在搜索框中输入 Worklife Balance。
3. 找到对应的扩展后，点击 安装 按钮，安装完成后点击 启用。

三、功能及使用方法

状态栏显示

扩展会在状态栏展示倒计时信息，默认显示在左侧，也能在设置里调整位置。

• 工作时间：显示下班倒计时。
• 午休时间：显示午休剩余时长。
• 非工作时间：显示默认消息 💪 无限进步！。

时间设置

可在 VS Code 设置中修改以下时间相关配置：

• 工作日起始时间：默认 09:00。
• 工作日结束时间：默认 18:00。
• 午休开始时间：默认 12:00。
• 午休结束时间：默认 13:30。
• 工作日设置：默认周一至周五（1 - 5）。

修改步骤如下：

1. 打开 VS Code 设置（快捷键 Ctrl + , 或 Cmd + ,）。
2. 在搜索框输入 Worklife 找到相关配置项。
3. 按需修改对应时间设置。

提醒功能

下班提醒

临近下班前 1 分钟，系统会弹出提醒消息，默认内容为 🎉 快到下班时间啦！准备收工～。

午休提醒

• 午休开始提醒：午休开始前 1 分钟弹出提醒，默认消息为 😴 快到午休时间啦！准备休息～。
• 午休结束提醒：午休结束时弹出提醒，默认消息为 💪 午休结束啦！继续工作～。

健康提醒

• 启用/禁用：默认开启，可在设置中关闭。
• 提醒间隔：默认 60 分钟，可在设置中调整。
• 提醒时间段：默认 09:00 - 18:00，可在设置中修改。
• 提醒消息：默认 🧍 是时候站起来活动一下啦！，可在设置中自定义。

四、常见问题

时间格式错误

若输入的时间格式不符合 hh:mm 格式，系统会弹出错误提示，扩展将采用默认时间 09:00。

扩展不显示

• 检查当前日期是否在设置的工作日范围内。
• 检查扩展是否正确安装并已启用。

五、卸载

在 VS Code 扩展面板里找到 Worklife Balance，点击 卸载 按钮即可完成卸载。